建立健康的伙伴关系是防止不忠的一个重要因素。沟通是关系中不可或缺的一部分，双方应保持开放、诚实和尊重的对话。通过有效的沟通，可以更好地满足彼此的情感需求，减少矛盾和误解，从而增强伙伴关系的稳定性。

个人应该发展情感满足感。人们作弊的原因之一是寻求情感上的满足。因此，个体应该自我反省和了解自己的情感需求，并积极寻求满足这些需求的方法。情感需求可以通过与伴侣分享兴趣爱好、加强亲密感、增加相互支持和鼓励来满足。此外，强化道德伦理观念也是防止婚外遇的关键。个人应清楚伙伴关系中的责任和承诺，坚守自己的道德底线。培养道德意识和道德规范可以帮助个人做出明智的决定，并在面对诱惑时保持忠诚和诚实。

最后，社会支持和教育也发挥着重要作用。社会应该提供支持和教育，帮助人们了解不忠的危害和后果，并提供解决问题的方法和资源。通过传播有关忠诚和伙伴关系的知识，可以提高公众对不忠的认识，并促进忠诚和信任的价值。